Guacamole

Avokádo je superpotravina. Je nabité zdravými tuky, které mu dodávají krémovou strukturu, a je bohaté na spoustu

• vitamínů včetně K, B, A a C
• a minerálů včetně železa, zinku a fosforu.

Je to také neuvěřitelným zdrojem draslíku, který pomáhá udržovat stálý krevní tlak.

Připravit guacamole nemůže být jednodušší! Vše, co k tomuto receptu potřebujete, je náš multifunkční mixér MixSy.
 

SUROVINY

• 2 avokáda, nasekaná a namočená v citronové šťávě
• 1 cibule
• 1 rajče
• pesto
• chilli, dle přání

PŘÍPRAVA

• S pomocí kuchyňského mixéru MixSy rozmixujte všechny ingredience.
• Podávejte s domácími tortilla chipsy, na toastu ke zdravé snídani nebo obědu.

Tip šéfkuchařky: Nezapomeňte použít zralé avokádo, abyste dosáhli krémového guacamole. Pokud lze avokádo vyndat ze slupky jemným tlakem, víte, že je zralé a připravené k jídlu!

Šéfkuchařka Petra Gerić